ĂN NHIỀU TRỨNG CÓ CAO NHƯ LỜI ĐỒN?
Các mẹ vẫn thường xuyên nói rằng ăn trứng giúp tăng chiều cao, tuy nhiên điều này có đúng không, và ăn bao nhiêu trứng mỗi tuần là đủ? Hãy cùng dược phẩm Beta-care khám phá nhé!
Theo Tiến sĩ Lora Iannotti, trường Brown, Đại học Washington, St Louis, Hoa Kỳ, ăn trứng thường xuyên giúp trẻ giảm khả năng tăng trưởng chậm còi 47% và tỷ lệ nhẹ cân là 74%. Trứng có thể được cung cấp cho trẻ sơ sinh trên sáu tháng tuổi, theo NHS, nhưng nó được khuyên nên đảm bảo chúng được nấu chín cho đến khi cả lòng trắng và lòng đỏ đều cứng.

– Với trẻ nhỏ dưới 5-6 tháng một tuần chỉ nên ăn 3 lần, mỗi lần một nửa lòng đỏ trứng gà dưới dạng nhuyễn như nấu bột hay nấu cháo.
– Với trẻ trên 7 tháng mỗi bữa ăn 1/2 lòng đỏ trứng gà.
– Với trẻ từ 8 – 9 tháng tuổi, mỗi bữa ăn 1 lòng đỏ trứng gà
– Với trẻ từ 10 – 12 tháng tuổi cho ăn cả lòng đỏ và lòng trắng và mỗi bữa ăn 1 quả
– Với trẻ từ 1 – 2 tuổi ăn từ 3 – 4 quả/tuần
– Với người lớn một tuần chỉ nên ăn 3-4 lần trứng gà.
– Với người bị cao huyết áp hoặc cholesterol máu cao chỉ nên ăn 1-2 lần/ngày



Đây là sản phẩm nhập khẩu từ châu Âu, được các chuyên gia và nhiều mẹ tin dùng!
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
